PARTNERZY PORTALU
  • partner portalu farmer.pl
  • partner portalu farmer.pl

Australia: Nowe dowody na rolę produktów mlecznych w redukcji wagi

Australia: Nowe dowody na rolę produktów mlecznych w redukcji wagi
Badania australijskich naukowców dały więcej dowodów na pozytywną rolę produktów mleczarskich w dietach niskokalorycznych; Fot. Fotolia

Ostatnie wyniki badań przeprowadzonych przez australijskich naukowców z organizacji CSIRO wskazują na więcej dowodów na pozytywną rolę produktów mlecznych w dietach niskokalorycznych.



Badania te potwierdzają wyniki wcześniejszych doniesień naukowych wskazujących, że konsumpcja 2-4 porcji produktów mlecznych (mleka, sera albo jogurtu) lub ich suplementów w codziennej diecie niskokalorycznej prowadzi do większej redukcji wagi i tłuszczu niż przy stosowaniu porównywalnej diety bez tych produktów.

Wyniki australijskie zebrano z 27 badań dotyczących pozytywnego wpływu konsumpcji produktów mlecznych na masę ciała, udział tłuszczu w ciele i chudą masę mięśniową u dorosłych.

Okazało się, że osoby spożywające więcej nabiału zachowywały o 75 proc. więcej suchej masy mięśniowej od tych, którzy mieli dietę ubogą w produkty mleczarskie. Sucha masa mięśniowa ma duże udział w kontroli wagi.

 

 



Podobał się artykuł? Podziel się!
×

WSZYSTKIE KOMENTARZE (4)

  • diana 2016-08-16 09:52:57
    Pytanie o zdrowotność mleka jest pytaniem odwiecznym i nierozstrzygniętym. Wszysscie mądrzy !!
  • agromatik 2016-08-14 13:08:07
    Całe szczęście że nie rakotwórcze, bo to "silnie rakotwurcze" to można jeszcze przeżyć. Tak na marginesie, @G nie zabieraj głosu w temacie w którym nie masz nawet mikro-doświadczenia.
  • parody 2016-08-14 08:48:42
    Synku albo córciu! Karmienie krów samą zielonką z traw powoduje nadiar mocznika w mleku (tak w skrócie)
  • G 2016-08-13 23:35:31
    A ja trzymam linie bo nie jem produktów mlecznych .Dziś mleko to nie to samo co kiedyś krowa jadła trawe całą wiosne lato i jesień dziś krowa jest caly rok uwiązana w pogierkostkiej ciasnej bez wentylacji oborze i je kiszonki z mykotoksynami z dodatkiem mocznika wszystko silnie rakotwurcze.

PISZESZ DO NAS Z ADRESU IP: 3.234.211.61
Dodając komentarz, oświadczasz, że akceptujesz regulamin forum

KONTAKT24

Widziałeś, słyszałeś coś ważnego? Byłeś świadkiem niecodziennego wydarzenia? Napisz do nas! Opublikujemy, zainterweniujemy, pokażemy całemu światu. Jesteśmy dla Was 24 h na dobę, 7 dni w tygodniu.

DODAJ PLIKI

Kliknij lub przeciągnij pliki z dysku i upuść. Max. rozmiar pliku 4 MB.

Drogi Użytkowniku!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych możemy przetwarzać Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane dodatkowo jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do odwołania zgody oraz prawo sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl. Wycofanie zgody nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego przed jej wycofaniem.

W dowolnym czasie możesz określić warunki przechowywania i dostępu do plików cookies w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Jeśli zgadzasz się na wykorzystanie technologii plików cookies wystarczy kliknąć poniższy przycisk „Przejdź do serwisu”.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.